Prečo je dôležité zvoliť si dobrý matrac

Od detstva poznáme rozprávku o princeznej, ktorá musela spať na deviatich matracoch a perách, pod ktorými bol umiestnený hrášok. Legenda hovorí, že to bolo kvôli malému hrášku, že princezná nezavrela oči celú noc, alebo možno bola zlá vec jednoducho položená na staré, nepohodlné matrace? Tretinu nášho života trávime vo sne a je zrejmé, že čas na odpočinok a zotavenie by sa mal tráviť v príjemnom prostredí.

Spať a odpočívať na nesprávnom matraci, ktorý nie je pre vás osobne vhodný, môže spôsobiť nielen pocit únavy, ale aj bolesť. Ak matrac neposkytuje dostatočnú oporu pre telo, ste nútení zaspať v nesprávnej polohe, výsledkom je napätie svalov, chrbtica je nepohodlná a všetko končí bolesťou chrbta.

Niekedy sen o neúspešnej matraci nevedie k bolestivým pocitom (aspoň hneď), ale po „odpočinku“ na takomto produkte existuje pocit, že nedošlo k žiadnej relaxácii, že ste vagóny vyložili celú noc, potiahli tašky.

Kedy je čas vymeniť matrac?

Medzinárodná asociácia výrobkov pre spánok tvrdí, že kvalitný matrac môže trvať 7 - 10 rokov. Okrem veku však existujú aj ďalšie charakteristiky, ktoré ovplyvňujú mieru opotrebenia matraca. Matrac musíte zmeniť, ak:

• keď na ňom ležíš, cítiš jar;
• keď spíte, otáčate sa do stredu postele;
• Počas preklápania budete počuť hlasné praskanie alebo iné druhy zvukov;
• matrac sa silne otáča, ak sa pohybujete po jeho povrchu;
• kovové časti rámu sú cítené a na tkanine sú viditeľné stopy silného oderu.

Ako si vybrať matrac - s pružinami alebo bez pružín

Široký sortiment moderných výrobkov na spanie možno rozdeliť do dvoch kategórií - pružinové matrace a pružinové výrobky.

Jednou z hlavných výhod pružinový matrac Je to prijateľná cena a dobré ortopedické vlastnosti. Všetky matrace tohto typu sú zatriedené podľa tvaru, spôsobu tkania a usporiadania pružín. Pružiny sa zase líšia počtom otáčok - čím viac sú, tým vyššia je elasticita a elasticita, a tým aj ľahšie použitie matraca.

V súčasnej dobe sú populárne matrace s kontinuálnym tkaním, z ktorých pramene majú každý 4 až 5 zákrut. Takéto výrobky možno nazvať pomerne silné a trvanlivé. Pri výrobe takýchto matracov pre manželské postele sa však používajú pružiny s veľkým priemerom, ktoré do istej miery znižujú ich ortopedické vlastnosti. Relatívne nízka cena však môže byť kľúčovým faktorom v prospech výberu práve takého matraca.

Drahšia, ale zároveň trvanlivá a pohodlne použiteľná matrac - so samostatnou pružinovou jednotkou (jej pružiny majú od 6 do 9 otáčok). Vďaka vynikajúcim ortopedickým vlastnostiam a absolútnej nehlučnosti sa tento typ matraca stáva lídrom v predaji, napriek relatívne vysokým nákladom.

Dizajn je možné vyhnúť sa zbytočnému hluku pri prevrátení takejto matrace - každá pružina je v samostatnom vrecku, kryt.

Existujú modely matracov, ktorých konštrukcia umožňuje kombináciu nezávislých pružinových blokov a pružín kontinuálneho tkania (nazývajú sa aj dvojvrstvové). Otočením matraca si môžete zvoliť úroveň tuhosti podpery.

Ak máte problémy s chrbticou, potom matrac bez pružín - podľa vášho výberu. Tento typ matraca sa tiež odporúča používať pre deti od prvých dní života. Schopnosť rovnomerného rozdelenia hmotnosti osoby ležiacej na matraci, úplná absencia šumu a vŕzgania, vynikajúce estetické vlastnosti podplácajú mnohých našich krajanov, aby sa rozhodli práve pre takéto výrobky.

Bloky rôznych druhov výplní môžu byť v jednej matraci - tento prístup vám umožňuje znížiť náklady na produkt bez toho, aby sa znížili jeho estetické a ortopedické vlastnosti. Ako výplň môžem použiť:

• kokosové vlákno;
• latex;
• penová guma;
• srsť koní;
• morské riasy.

Moderné modely matracov bez pružín sa považujú za pohodlnejšie a pohodlnejšie z hľadiska ortopédie.

Niekoľko odporúčaní, ako ísť do obchodu:

1. Ak plánujete kúpiť matrac pre dvoch, musíte spolu ísť do obchodu - každý má svoje preferencie pri výbere matraca.
2. Oblečte sa tak, aby ste si ľahli ľahnúť na matrac (džínsy alebo nohavice a topánky, ktoré sa dajú rýchlo odňať - ideálne).
3. Na matrac sa vám páči, musíte si ľahnúť úplne spolu s nohami. Takže môžete nielen pohodlne hodnotiť, alebo vy a váš spoločník, máte dostatok miesta pre dve osoby, či sú vaše svaly uvoľnené v horizontálnej polohe. Stačí sedieť na okraji matraca.
4. Od konzultanta vyhľadajte všetky informácie, ktoré vás zaujímajú, pozorne si prečítajte etiketu (obsahuje všetky informácie o zložení, výrobcovi a veľkosti výrobku).
5. Ak máte značnú váhu, uprednostnite pevnejší model matraca. Telo veľkého človeka potrebuje výraznejšiu podporu (častejšie by sa malo vymieňať matrac za korpulentné páry).
6. Získajte to najlepšie z toho, čo si môžete dovoliť za cenu. Ceny kvalitných matracov sa nedajú nazývať nízke, ide však o investíciu do vášho zvuku a pokojného spánku, do vášho zdravia.
7. Po pohľade na obchod a výbere správneho modelu - kliknite na odkaz - je tu obrovský výber ortopedických matracov, za nižšie ceny ako v bežných obchodoch.