Ako sa stať krásnym za týždeň

V predvečer každej dovolenky sa chcem pozrieť na oslavu dobre upraveného, ​​atraktívneho, žiariť hodvábnou pokožkou, ukazovať hlboký výstrih alebo zapôsobiť na hostí krásou vlasov. Bohužiaľ, väčšina žien nemá dostatok času ani peniaze, aby pravidelne navštevovala salóny, takže sa zaujímajú o to, ako sa v týždni doma stať krásnou.

Starostlivosť o telo, tvár a vlasy je k dispozícii pre každú ženu, ak si vytvoríte nejaké pravidlá - napríklad deň bez kozmetických procedúr. Pokiaľ ide o domáce práce, nenájdete viac ako 20 minút času a verte mi, že sa na večierku určite ocitnete v centre pozornosti.

Namočte sa týmto tempom mesiac a uvedomte si, že to nie je také ťažké, a postupne sa postupy stanú zvykom. Moja rada pomôže. Transformáciu teda začneme o týždeň.

• Pokúste sa v nasledujúcom týždni spať najmenej 8 hodín, čo výrazne ovplyvní pokožku, ktorá bude omnoho čerstvšia.
• Ďalším pravidlom je pravidelná a správna výživa: výdatné, bohaté raňajky a najjednoduchšia večera. Na večeru skúste variť zeleninu, chudé mäso. Večeru najmenej 4 hodiny pred spaním a do konca týždňa bude váš pás o 2 až 3 cm užší.
• Vypite najmenej 2 litre vody, čím sa zlepší pokožka a vlasy, pretože voda nasýti potrebnú vlhkosť. Pozrime sa na podrobného sprievodcu krok za krokom.

Pondelok. Prvý deň

Starajte sa o pokožku tváre a krku. Ani jedna maska ​​neobnoví čerstvosť tváre, ak sa to uskutoční v predvečer slávnostného večera, ale týždenný kurz masiek dá vynikajúci výsledok. Začneme drhnutím alebo lúpaním, je lepšie zvoliť tých najjemnejších. Ak je pokožka tváre príliš citlivá, očistite ľudovým liekom, ktorý sa osvedčil v čase:

1. jogurt;
2. jogurt.

Počkajte, kým maska ​​nezaschne a pokračujte v masáži. Za týmto účelom navlhčite prsty vo vode a pomocou tipov vykonávajte krúživé pohyby od stredu k bokom. Kyselina mliečna dobre odstraňuje keratinizovanú vrstvu pokožky, rozpúšťa šupiny a bieli.

Na Silvestra si každý deň pripravte čajový obrad. Vyrábame silný čaj. Potom vychladneme, doplníme špeciálne formy na ľad a vložíme do mrazničky. Takéto kocky dokonale zjemňujú a osviežujú pokožku tváre, zmierňujú únavu a dodávajú svetlé, prirodzene vyzerajúce opálenie.

Tí, ktorých pokožka tváre nie je tak citlivá, môžu použiť ako základ na masírovanie kandizovaného medu (ak na výrobok nie je alergia) alebo dokonca na kávové usadeniny. Po masáži si utrite tvár uterákom, naneste krém na starostlivosť a začnite líčiť.

Vo večerných hodinách po domácich prácach sedia na gauči, schmatnú diaľkové ovládanie televízora, špeciálne servítky na odstránenie makeupu, lopúchový olej, čerstvú uhorku (predtým nakrájanú na krúžky), mlieko na vyčistenie pleti a nočný krém.

Pri sledovaní televízie odstráňte líčidlá, olej z lopúch a namažte mi obočie a mihalnice a na tvár položte kruhy uhoriek. Potom naneste krém na tvár, krk a dekolt, pričom urobte ľahkú masáž. Kombinovali sme podnikanie s potešením, relaxovali z domácich prác, dali sme si poriadok.

V zime, od vetra a mrazu, niekedy pery prasknú a vyschnú. V tomto prípade použite masku medu, najbežnejšiu ľudovú nápravu, ktorá bola testovaná po stáročia. Ráno, pred maľovaním pier, naneste balzam na pery a počkajte, kým sa nevstrebajú. Balzam nielen chráni pery a uzdravuje rany, ale tiež neumožňuje tečeniu rúžu.

Video tipy a pokyny

Ďalší dotyk. Nezabudnite si urobiť obočie. Ideálny tvar obočia vytvorí iba profesionálny majster, ale v budúcnosti si budete môcť tento tvar udržiavať aj doma. Je lepšie vytrhávať pod prirodzeným svetlom a v smere rastu vlasov. Procedúra nebude taká bolestivá, ak sa najskôr osprchujete, takže folikuly zmäknú. Niektorí pred škubnutím obočia nakreslite ceruzkou čiaru požadovaného ohybu.

Utorok. Druhý deň

Postarajte sa o telo. Počas večernej sprchy pridajte špeciálne procedúry - vyleštite pokožku drhnutím (často používajte silnú sladenú medovú alebo kávovú múčku), potiahnite problémové miesta špeciálnou žinku alebo palčiaky: žalúdok, boky, boky a zadok. Po sprche naneste telový krém. Bude to trvať asi 20 minút, nič viac.

Ak to čas dovolí, postarajte sa o výstrih. Niekedy zabudneme starať sa o pokožku krku a dekolt. Ak chcete vyzerať neodolateľne vo večerných alebo novoročných šatách s výstrihom, ktorý odhaľuje vaše chrbát alebo hrudník, nepokúšajte sa pripraviť pokožku tejto zóny.

1. V pohári vody, miešajte 1 polievková lyžica. l. alkohol, rovnaké množstvo citrónovej šťavy a soli. Umyte si krk žinku a mydlom, ktoré obsahuje veľké množstvo tuku. Potom navlhčite pokožku krku vatovým tampónom, až kým nevytečie elixír. Ak je pokožka mierne suchá, utrite ju a nevypláchnite. Prstom si vždy utrite prsty, ktoré vždy používate.
2. Pre omladzujúcu masku potrebujete 2 lyžice. l. tuk tvaroh, šťava z polovice pomaranča a 1 lyžička. rastlinný olej. Všetko premiešajte a nasaďte tenká, ktorá po dobu 20 minút obvazujte okolo krku, potom opláchnite teplou vodou.

Ak chcete obliecť odhalujúce večerné šaty, neodkladajte sa, musíte vyriešiť kožné problémy teraz. Čím skôr sa tak stane, tým väčšia šanca bude na nadchádzajúcej oslave.

Video odporúčania

V stredu. Deň tri

Starajte sa o svoje ruky a nechty. Procedúru je možné vykonať pri relaxácii a sedení pri TV. Pravdepodobne robíte manikúru doma? Pred manikúrou zoberte hrsť granulovaného cukru, zmiešajte s tekutým mydlom a dôkladne si umyte ruky. Po takomto vydrhnutí ponorte ruky do teplej vody, do ktorej sa pridá med a mlieko, a držte ich, až kým voda nevychladne. Ďalej pozdĺž palca:

1. dajte požadovaný tvar nechtov pilníkom na nechty;
2. masáž rúk tukom;
3. naneste na nechty výživný olej;
4. počkajte a nasaďte si špeciálne rukavice.

V tejto podobe môžete sledovať svoj obľúbený film a tiež môžete spať v rukaviciach.

1. Ľudové lieky pomáhajú starať sa o ruky a nechty - mrkva, ktorú nastrúhate na jemnom strúhadle a nalejete do rastlinného oleja. Počkajte, kým sa zmes nenaplní a votrite ju do rúk. Po zákroku si neumývajte ruky.
2. Nechty pomáhajú posilňovať citrónovú šťavu a vitamín A kvapkaním kvapky výslednej kompozície na každý necht a jeho trením dobre preniknúť do nechtovej platničky. Zistíte, ako postupne nechty stvrdnú a prestanú lúpať.

Pri starostlivosti o ruky nezabudnite na lakte, ktoré u mnohých žien často spôsobujú úzkosť, pretože sa objaví tmavá a drsná, mierne drsná pokožka. Ľudové lieky pomôžu dať všetko do poriadku - masku založenú na glyceríne (60 gramov), kam pridať 1 lyžičku. amoniak. Výslednú kompozíciu naneste na lakte a po 15 minútach opláchnite teplou vodou.

Štvrtok. Štvrtý deň

Postarajte sa o svoje nohy. Začneme kúpeľom na nohy, kde sa pridá olej zo stromov čaju. Počkajte, kým sa nohy nenaparia (voda by nemala byť veľmi horúca), potom utrite chodidlá drhnutím a ošetrite chodidla pemzou alebo pilníkom na nechty. Opláchnite si nohy.

Ako sa dostať do nechtov: dobre ich očistite, rozotrite a naneste výživný olej. Masírujte nohy pomocou bohatého vyživujúceho krému. Počkajte, kým sa krém nevstrebá a nasaďte si špeciálne ponožky, v ktorých môžete spať. Procedúra nebude trvať dlhšie ako 30 minút.

Vyberáme si večerný čas na procedúry, keď sú domáce práce prepracované a nič rozptyľuje. Procedúry môžete kombinovať s pozeraním televízie alebo obľúbeného filmu.

Piatok. Piaty deň

Postarajte sa o svoje vlasy. Vlasy dôkladne umyte šampónom, potom ich opláchnite balzamom, ale iba na samých koncoch, neotierajte korene. Pri vysúšaní fénom použite krém, ktorý prameňom prinesie žiaru, zjemní ju bez váženia a chráni ju pred účinkami horúceho vzduchu.

Vlasy sa vysušia naklonením hlavy nadol, aby sa vytvoril väčší objem. Keď sú vlasy takmer suché, zoberte hrebeň a sušič vlasov a položte prameň za prameň. Nasledujúci deň mierne upravte účes.

Pri starostlivosti o vlasy používajte domáce recepty.

1. Počas oplachovania je žihľavový vývar dobrý, ktorý posilňuje vlasy, odstraňuje krehkosť, dodáva lesk a hodváb. Na prípravu odvaru potrebujete pol pohára sušenej žihľavy a 2 šálky vriacej vody. Namočte ingrediencie po dobu 30 minút vo vodnom kúpeli, po umytí vlasy prepláchnite a opláchnite.
2. Maska čierneho chleba a ľanového oleja (alebo olivového oleja) urobí zázrak s vlasmi. Ak chcete pripraviť masku, rozdrvte hnedý chlieb, vložte do misky, pridajte trochu vriacej vody. Miska prikryte tak, aby chlieb napučal a po premiešaní s maslom sa ľahko zmenil na kašu (1 lyžica oleja je dosť). Naneste zmes na hlavu, dobre ju zabaľte, nechajte ju hodinu vychladnúť a opláchnite. Ak sú vlasy mastné, nepridávajte olej, namiesto nich si lajte semená.

Vlasy je možné obnoviť v krátkom čase doma, ale je vhodné robiť masku nie v predvečer oslavy, ale týždeň pred začiatkom, pretože účes veľmi rýchlo stráca svoj dobre upravený vzhľad. A ešte jeden okamih. Pokúste sa zvoliť farbu vlasov s prihliadnutím na farbu pokožky tváre a očí, aby ste odstránili vek niekoľko rokov.

6 osvedčených spôsobov obnovenia vlasov

V sobotu. Šiesty deň

Dali sme posledné úpravy. Osprchujeme sa a hydratujeme pokožku krémom. Nezabudnite na parfum. Zohriata pokožka absorbuje arómy a obľúbená vôňa vydrží dlhšie.

Aplikujte make-up bez chýb s dôrazom na oči, aplikujte hnedé tiene (alebo tie, ktoré sú v súlade s outfitom). Na celé viečko sa nanášajú tiene, ktoré sa miešajú v hornom rohu očí. V strede viečka sa môže aplikovať perlete, ktorá priťahuje svetlo a zrakom zvyšuje zrak.

Natočíme vlasy na natáčky a nasmerujeme horúci vzduch z fénu na 2 - 3 minúty. Kým sa obliekajú, kučery sa postupne ochladzujú, ostáva mierne prehrabať ruky, čo spôsobuje ľahkú nedbanlivosť. Ak chcete opraviť účes, zľahka pridajte lak na vlasy.

Pri obliekaní obľúbených odevov nezabudnite na otvorené plochy: ramená, výstrih. Vhodný bronzový prášok s blikajúcim účinkom, ktorý sa distribuuje kruhovým pohybom s veľkou kefou. Všetko sa určite stane kráľovnou večierky!