Pokožka na tvári je suchá a olupuje sa - čo robiť, dôvody, liečba

Zdravím, milé módy a krásy! V článku vám poviem, čo robiť, ak je pokožka na tvári suchá a olupuje sa. Zvážte príčiny, účinné metódy liečby ľudovými liekmi a prevenciu problému.

Koža tváre je najviac nechráneným miestom na ľudskom tele. Tvár je každý deň a za každého počasia vždy otvorená. Prirodzene, v takýchto podmienkach nedostatočná vlhkosť, mráz, chlad, vietor a slnko neustále ovplyvňujú pokožku.

Najviac zo všetkého je pleť tváre postihnutá chladným počasím. Pod vplyvom nízkej teploty sa horná vrstva pokožky stáva tenšou a suchou. Tento veľmi nepríjemný problém, ktorému čelia všetky ženy, urýchľuje proces starnutia.

Hlavnou príčinou sucha a odlupovania je nedostatok mazu a vlhkosti. Najčastejšie to vedie k používaniu nedostatočnej vody v kombinácii s pitím kávy a jedením sladkých potravín. Okrem zlej výživy vedie k problému aj nedostatok vitamínov, nevhodná kozmetika, ktorá negatívne ovplyvňuje stav pokožky a spôsobuje alergickú reakciu.

Teraz sa konverzácia zameria na metódy, ktoré pomôžu normalizovať stav pokožky a obnovia zdravý vzhľad. Verte mi, nie je nič zložité, čo je najdôležitejšie, túžba.

Boj proti suchu a odlupovaniu by sa mal začať identifikáciou základnej príčiny a jej odstránením. Sledujte najmä množstvo spotrebovanej tekutiny, vzdajte sa sladkostí a kávy, vrátane ovocia, orechov a zeleniny nasýtených vlákninou a vitamínmi v potrave.

V ideálnom prípade by ste ich mali vyšetriť dermatológom. Ak to nie je možné a príčina sucha a odlupovania zostáva neznáma, počúvajte nasledujúce odporúčania na použitie ľudových prostriedkov.

Doma, bez špeciálnych problémov, si môžete pripraviť krém, čistiaci prostriedok, tonikum, krém alebo masku. Na to budete potrebovať rastlinný olej, prírodný jogurt, kyslú smotanu a smotanu.

• Na výrobu mlieka zmiešajte 50 ml smotany s podobným množstvom mlieka a dvoma lyžicami kvetov harmančeka. Zmes sa povarí vo vodnom kúpeli asi pol hodiny. Tonikum je ešte ľahšie - šťava z jednej uhorky sa zmieša s lyžičkou medu.
• Na výrobu krému kombinujte dve časti kokosového oleja s jednou časťou medu a rovnakým množstvom citrónovej šťavy. Výrobok sa odporúča uchovávať v chladničke v uzavretej nádobe najviac dva týždne.
• Existuje mnoho masiek pre šupinatú a suchú pokožku. Recepty na výrobu účinných masiek budú diskutované nižšie.

Teraz máte predstavu o tom, čo robiť, ak je pokožka tváre suchá a olupuje sa. Prostriedky, ktorých prípravu som opísal, sú veľmi jednoduché, ale efektívne. Ak sa vyskytne problém, nemali by ste spustiť a kúpiť drahý krém. Ak chcete začať, použite recepty uvedené nižšie, aby ste ušetrili peniaze a chránili vaše telo pred účinkami chémie, ktoré sa často vyskytujú v kozmetike, najmä pri necertifikovaných alebo falošných.

Príčiny suchej pokožky na tvári

K dehydratácii a nedostatku tukov produkovaných mazovými žľazami prispieva mnoho faktorov. Ak sú faktory dedičné, riešenie problému sa zredukuje na pravidelnú a náležitú starostlivosť o tvár. Ak je suchosť a peeling spôsobené inými okolnosťami, ktoré sa dajú zmeniť alebo odstrániť, musíte vynaložiť trochu úsilia a usporiadať svoju pokožku.

Náhle az rôznych dôvodov sa môže objaviť problém v dôsledku sucha a odlupovania. Medzi nimi:

1. Nedostatok vitamínu.
2. Dedičnosť.
3. Dlhodobé vystavenie mrazu alebo slnku.
4. Súbor zmien súvisiacich s vekom.
5. Poruchy nervového systému a choroby tráviaceho ústrojenstva.
6. Poruchy mazových žliaz.
7. Nesprávny výber a ďalšie používanie kozmetiky.
8. Nesprávna starostlivosť.

Ako vidíte, problém sa objavuje ako vina osoby, tak nezávisle od jej konania. Ak je suchosť a peeling spôsobený faktorom, ktorý môže byť ovplyvnený, bude možné pomerne rýchlo obnoviť a stabilizovať rovnováhu tukov a vody vo vnútri buniek. Spolu s odstránením príčiny poskytnite pokožke tváre dôkladnú, kompetentnú a primeranú starostlivosť o danú situáciu.

Naliehavosť problému sa zvyšuje v chladnom počasí. Zima je pre telo mimoriadne ťažká doba. Studený vzduch na ulici negatívne vplýva nielen na stav pokožky, ale aj suchý vzduch v miestnosti zvyšuje jeho účinok.

Samotná pokožka sa neustále stará. Mazové žľazy aktívne vytvárajú mazivo, ktoré chráni pred vplyvmi prostredia, pričom si zachováva krásny, pružný a normálne hydratovaný vzhľad. V niektorých prípadoch nestačia vlastné ochranné vlastnosti pokožky. Preto musí pomôcť používať nočné krémy, pleťové vody a iné prostriedky.

Liečba suchej pokožky na tvári doma

Pokračovanie témy rozhovoru zvažujeme ošetrenie suchej pokožky na tvári doma pomocou séra, gélov a krémov. Na tento účel sú stále vhodné kozmetické výrobky, ktoré obsahujú kyselinu hyalurónovú.

Obrovský prínos pre suchú pokožku prináša výrobky obsahujúce mastné kyseliny, fosfolipidy a ceramidy. Hovoríme o dostupných a jednoduchých prípravkoch, ktoré pomáhajú normalizovať nielen pokožku tváre, ale aj pokožku celého tela.

5 účinných ľudových receptov

1. Mlieko komprimovať, Navlhčite papierovú utierku v mlieku a naneste na problémovú oblasť 5 minút. Ak nie je po ruke mlieko, je vhodné kefír alebo srvátka.
2. Aloe šťava, Aloe šťava eliminuje suchú pokožku. Dôkladne prepláchnutý list odrežte pozdĺžne a buničinu opatrne vyberte. Pomocou vaty namočenej v ošetrovacej zmesi jemne utrite pokožku. Týmto sa odstránia mŕtve bunky.
3. včelí vosk, Skvelý liek na peeling a suchú pokožku. Vo vodnom kúpeli rozpustite lyžicu vosku a pár lyžíc lanolínu, pridajte lyžicu šťavy z aloe a lyžicu olivového oleja do výslednej kvapaliny a utrite suchou časťou pokožky na tvári pomocou nástroja.
4. Slnečnicové oleje, Utrite si tvár ľanovým, repkovým, ružovým, broskýňovým alebo marhuľovým olejom. Jednoduché výrobky sa starajú o zdravie vašej pokožky.
5. Epsom soľ, Ak chcete obnoviť pružnosť pokožky, osprchujte sa a pridajte dve poháre soli Epsom. Po postupe s vodou by ste sa nemali utierať.

Správna výživa

Teraz niekoľko odporúčaní týkajúcich sa výživy. Ak je vaša pokožka suchá a šupinatá, vyrovnajte nedostatok kyseliny linolovej v sezamovom, olivovom, sójovom a ľanovom oleji. Pridajte ho do šalátov. Do stravy pridajte vlašské orechy a mastné ryby.

Vitamíny A, B a C, selén a zinok by mali byť súčasťou stravy osoby so suchou pokožkou. Jedzte mäso, kapustu, ryby, pohánku, zelenú cibuľu, paradajky a mrkvu, orechy, tekvicové semienka a syr.

Pre suchú pokožku tváre vypite vodu, bylinné šťavy a čaje. Vylúčte z vašej stravy pivo, kávu a sódu. Odporúča sa vypiť jeden deň do 1500 ml vody. Začnite ráno so pohárom čistej vody. Táto jednoduchá technika spustí metabolické procesy a doplní rovnováhu tekutiny, ktorá sa strávila cez noc.

Stručne povedané, vyzdvihnem 4 základné tipy na boj proti suchej pokožke tváre.

• Vypite pol litra vody denne.
• Jedzte ľanový olej.
• Venujte osobitnú pozornosť rastlinným a surovým potravinám. Nehovoríme o surovom jedle. Približne 40% stravy by malo pripadať na podiel takýchto výrobkov.
• Starostlivosť o pokožku pomocou správnych produktov.

Video pokyny

Ak niekoľko týždňov intenzívnej starostlivosti pri používaní uvedených produktov nezmizne, suchá pokožka, choďte k endokrinológovi. Možno príčinou problému bol nedostatok hormónov štítnej žľazy.

Masky na zvlhčenie pleti doma

Problém spojený so suchou pokožkou naznačuje pokles glandulárnej aktivity. Preto tuk, ktorý produkujú, nestačí na vytvorenie optimálnej ochrannej vrstvy. Preto sa odporúča používať masky založené na veľkom počte zvlhčujúcich zložiek.

Pred maskou nezabudnite očistiť tvár parným obkladom, tonikom alebo gélom. Hlavnou vecou je nanesenie masky na čistú pokožku.

11 osvedčených receptov na masky

1. oleja, Rastlinný olej mierne zahrejte, namočte vatový tampón a tretinu hodiny naneste na suchú pokožku. Zvyšky masky odstráňte vlhkou bavlnou. Na konci procedúry namočte tvár studenou vlhkou utierkou.
2. marhuľa, Navlhčite čistú handričku v marhuľovej šťave a položte ju na tvár. Pred tým utrite pokožku krémom alebo kyslou smotanou. Ak chcete odstrániť domácu masku, použite bežnú bavlnenú guľu. Odporúčam postup trikrát týždenne. Ak je tvár akné, neaplikujte masku.
3. nevädze, Nalejte lyžicu chrípky s malým objemom vody a trochu povarte. Po ochladení pridajte do vývaru trochu citrónovej šťavy a ražnej múky. Tretinu hodiny po aplikácii opláchnite teplou vodou.
4. malina, Šťavu vytlačte zo sto gramov bobúľ a dôkladne ju preceďte. Kombinujte malinovú šťavu s dvoma lyžicami mlieka, navlhčite gázu v tekutine a naneste na tvár.
5. vodný melón, Navlhčite malý kúsok gázy v šťave z melónu a naneste na tvár. Po 20 minútach jemne odstráňte tkanivo a umyte si tvár a ošetrite výživným krémom.
6. tekvica, Nastrúhané cukety nasadené na gázu, ktorá je pripojená k problému. Táto maska ​​pomáha čistiť a hydratovať pokožku, má vynikajúce tonické účinky a odstraňuje starnutie.
7. banán, Rozdrvte banán a zmiešajte s lyžičkou mlieka. Výsledná zmes na zakrytie pokožky tváre. Na odstránenie masky použite vatový tampón navlhčený teplou vodou.
8. Ľubovník bodkovaný, Kombinujte lyžicu vody s rovnakým objemom olivového oleja, tucet kvapiek vitamínu E a pol lyžičky ľubovníka bodkovaného. Po dôkladnom premiešaní naneste zmes na suchú pokožku a po 15 minútach opláchnite.
9. grapefruit, Porazte lyžicu rastlinného oleja lyžičkou grapefruitovej šťavy, zmiešajte s lyžičkou kyslej smotany a jemne naneste na tvár. Domáca maska ​​je ideálna pre vysoko kvalitnú starostlivosť o šupinatú a zvlhčenú pleť.
10. Brezové listy, Lyžicu surovín prevarte vriacou vodou a trvajte asi dve hodiny. Infúziu zmiešajte s lyžičkou rozpusteného masla alebo pravidelným krémom na pokožku. Naneste na kožu pomocou bavlny.
11. hrozno, Navlhčite kúsok čistej gázy v hroznovej šťave a naneste na tvár. S touto jednoduchou maskou urobte svoju pokožku zamatovo sviežu a pružnú.

Video recepty

Ak máte suchú pokožku, problém vyriešia domáce masky. Myslím, že sa vám podarilo zabezpečiť, aby sa uvedené možnosti masky vyrábali čo najjednoduchšie, ale poskytovali účinok, ktorý nemožno preceňovať, najmä ak ich kombinujete s kozmetickým ľadom.

Ako sa starať o suchú a šupinatú pokožku

Záverečná časť príbehu je venovaná pravidlám starostlivosti o šupinatú a suchú pokožku. Niekedy je krása nútená zachytiť jej tvár zakrytú šupinatou kôrou alebo „vránami nohy“, ktoré sa objavujú pod jej očami. To je zle. Ak máte suchú pokožku, pokúste sa pochopiť, že stála starostlivosť je jedinou zárukou úspechu.

1. Umývajte iba večer. Vykonajte postup ráno, z tuku, ktorý žľazy vyprodukujú, umyte cez noc. Výsledkom bude strata ochrannej bariéry, ktorá chráni pred vonkajšími vplyvmi.
2. Na umývanie použite vodu pri izbovej teplote. Odporúča sa horúcu sprchu. Horúcej vode je najlepšie sa vyhnúť.
3. Zabudnite na vodu z vodovodu. Lepšie je umyť usadenou, ochladenou po prevarení alebo prefiltrovanou vodou.
4. Umyte bez mydla, použite penu alebo zvlhčujúci gél. Po umytí neotierajte si tvár uterákom, ale vlhkosť mierne navlhčite.
5. Starostlivosť o suchú pokožku spočíva v použití starostlivo vybraných výrobkov. Výrobky by mali byť z rovnakej série. Musí byť označené ako „zvlhčujúce“.
6. Pred nákupom finančných prostriedkov si nezabudnite preštudovať zloženie. Výrobky obsahujúce alkohol zlikvidujte, pretože pokožku veľmi vysušujú. Túto skutočnosť je potrebné zohľadniť pri príprave krémov a masiek.
7. Kozmetické výrobky používajte kvalifikovane a zdržanlivo. Na pokožku tváre je možné aplikovať prášok s ochrannými filtrami alebo základom s hydratačným účinkom.
8. Pred odoslaním do postele si nezabudnite odličiť tvár. Na tento účel sa poskytujú špeciálne nástroje vrátane kozmetického mlieka.
9. Opravte pitný režim. Ak je vaša pokožka príliš suchá, vypite čo najviac vody. Denná sadzba by mala byť - do dvoch litrov.
10. Správna výživa je kľúčom k úspechu. Odporúča sa konzumovať korenie a korenené jedlá, alkoholické nápoje a sódu čo najmenej. To všetko má diuretický účinok a odparuje vlhkosť, zhoršuje stav pokožky.
11. Každých šesť mesiacov vypite priebeh multivitamínov. Ak je vaša tvár pokrytá šupinatou kôrou, venujte osobitnú pozornosť vitamínom „A“ a „E“, ktoré sú v rybom oleji mnohé.
12. V miestnosti, kde ste neustále, by mal byť vzduch čerstvý a zvlhčený. Vždy vetrajte pracovisko alebo byt alebo používajte zvlhčovač.
13. Odborníci neodporúčajú ženám so suchou pokožkou chodiť do sauny alebo bazénov. Je nežiaduce venovať sa športu, sprevádzanému veľkým potom.
14. Pred vodou procedúry v bazéne alebo prírodnom tele vody, zakryte si tvár vrstvou mastného krému.
15. Nevystavujte pokožku dlhodobému vystaveniu nízkej teplote alebo slnku. Ak sa tomu nedá zabrániť, na záchranu príde ochranný krém.
16. Ak chcete pokožke skutočne zabezpečiť hydratáciu, musíte prestať fajčiť.

Myslím, že teraz máte úplný obraz a je dobre známe, čo robiť, ak je pokožka tváre suchá a olupuje sa. Techniky, metódy, recepty a odporúčania, ktoré som zdieľal, sú pomerne jednoduché a dostupné. Ak sa usilujete o výsledok, nezabudnite si s nimi poradiť.