Je vždy možné jesť tehotnú reďkovku? Pravidlá používania a predpisovania medu na kašeľ

Počas tehotenstva je dôležité, aby žena správne jedla. Je potrebné, aby strava nastávajúcej matky pozostávala hlavne zo zdravého jedla. Reďkev je jedným z vyhľadávaných potravín pre ženy v štáte.

Zelenina pomáha zbaviť sa kašľa a iných príznakov prechladnutia, normalizuje telo. Je nasýtený veľkým množstvom minerálov a vitamínov, je dokonale uložený v chladničke. Napriek užitočným vlastnostiam produktu sa tehotné ženy zaoberajú otázkou, môžu používať reďkovky?

Prečo je tento produkt zakázaný a ako ovplyvňuje matku a dieťa?

Téma zákazu používania koreňovej zeleniny súvisí so skutočnosťou, že čierna reďkovka obsahuje éterické oleje. Tieto látky môžu viesť k vzniku tonusu hladkých svalov maternice tehotnej ženy a spôsobiť potrat. Ak žena nemá problémy s jej tónom, bude pre ňu užitočné malé množstvo čiernej reďkovky. Správne používanie výrobku má pozitívny vplyv na zdravie matky a jej nenarodeného dieťaťa.

Koreňová plodina obsahuje veľa živín:

• sacharóza;
• tuky;
• fruktóza;
• vitamíny A, K, C, B9;
• vlákno.

Zelenina je bohatá na stopové prvky:

• horčík;
• draslíka;
• sodného;
• železo;
• vápnik;
• zinok;
• fosfor.

Koreňová plodina urýchľuje metabolizmus. Všetky vitamíny obsiahnuté v reďkovke sa v tele rýchlo vstrebávajú.

informácie! Existujú odrody zeleniny. Napríklad, okrem čiernej, je tu aj zelená reďkovka. Obsahuje menej éterické oleje. Koreňová plodina sa môže jesť surová alebo pridávať do šalátov.

Môžu tehotné ženy jesť zeleninu?

Mnoho žien počas tehotenstva nevie presnú odpoveď, či môžu jesť reďkovkyak látky vo svojom zložení môžu viesť k maternicovému tónu.

V počiatočných fázach

Niektorí odborníci zakazujú použitie čiernej reďkovky v akejkoľvek forme na začiatku tehotenstva. Ženy v tomto období sú často náchylné na toxikózu.

Okrem tohto problému môžu éterické oleje z koreňového oleja po konzumácii:

• spôsobiť podráždenie slizníc žalúdka a čriev;
• vyvolať koliku, nadúvanie alebo nevoľnosť.

Počas neskorého obdobia

Neodporúča sa jesť zeleninu vo veľkých množstvách a neskoro, pretože jej používanie môže viesť k potratu spôsobenému tonou hladkých svalov maternice. Napätie orgánu môže spôsobiť predčasný pôrod alebo spôsobiť ťažkosti s otvorením krčka maternice a pri prechode dieťaťa cez pôrodný kanál.

Tehotné ženy môžu do obmedzenej miery jesť biele reďkovky, Na rozdiel od iných odrôd koreňa má daikon miernejšiu chuť, neexistujú žiadne éterické oleje, ktoré sú škodlivé pre telo budúcej matky.

pozor! Je zakázané používať reďkovky pred dvanástym a po tridsiatom ôsmom týždni tehotenstva.

Podmienky používania

Odborníci neodporúčajú jesť zeleninu dlho., Používanie zeleniny vo veľkých množstvách môže narušiť nervový systém ženy. Šaláty, polievky alebo jedlá s dusenou reďkovkou sa môžu jesť najviac dvakrát týždenne. Ošetrené rastlinnou šťavou by nemali byť dlhšie ako 3 týždne.

S kašeľovým medom

Reďkev s medom je známy liek proti kašľu. Med posilňuje telo, pretože obsahuje veľké množstvo výživných látok. Koreňová plodina pomáha pri prechladnutí, nedostatku vitamínov, so zvýšeným tlakom alebo opuchom.

Nastávajúcim matkám sa môže zdať, že alternatívna terapia je na rozdiel od tabliet bezpečná metóda liečby. Ale niekedy dokonca aj na predpis, ktorý nie je nebezpečný, môže mať nepriaznivý vplyv na zdravie tehotnej ženy.

Je liek povolený?

Pokiaľ ide o otázku, či je povolené používať reďkovky na určitom mieste, lekári nesúhlasia:

• Niektorí sa domnievajú, že pri liečbe by sa mali používať iba lieky, ktoré sú povolené počas tehotenstva.
• Iní odporúčajú použitie ľudových liekov. Veria, že zeleninu na liečbu kašľa možno použiť, ak tehotenstvo nespôsobuje komplikácie a riziko potratu je úplne vylúčené.

Recept a odporúčania na prijatie

1. Z dvoch alebo troch veľkých zeleniny zakúpených v obchode alebo pestovaných nezávisle, sa vrchnáky odstránia a stredná časť sa vyreže.
2. Vložte výslednú depresiu pol čajovej lyžičky medu. Med je možné nahradiť cukrom, ak je produkt alergický.
3. Liek sa podáva infúziou počas 7 až 9 hodín. Môžete ho nechať na noc v chladničke.

dôležitý! Priebeh tehotenstva je 3-4 dni, musíte piť liek jednu polievkovú lyžicu 3-4 krát denne.

Pri liečbe kašľa sa môže reďkev používať navonok. Nanáša sa na hrudník a chrbát a trie sa. V tomto prípade zelenina nahrádza horčicu zakázanú počas tehotenstva.

Tento liek sa môže pripraviť iným spôsobom.

1. Mali by ste si vybrať zrelú zeleninu, dôkladne ju umyť a ošúpať.
2. Potom nakrájajte na veľké kúsky, nalejte čerstvý med a pridajte citrón alebo jeho šťavu.
3. Všetko premiešajte a nechajte cez noc, potom pretlačte gázou.

Výsledná šťava by sa mala užívať jednu polievkovú lyžicu dvakrát až trikrát denne so suchým a silným kašľom. Počet recepcií sa môže zvýšiť až 4-5 krát za deň. Priebeh liečby by nemal presiahnuť týždeň.

Reďkev v kombinácii s medom nie je schopná liečiť iba akútne infekčné alebo katarálne ochorenie, ale zbavte sa aj chronickej formy choroby. Pred použitím takéhoto ľudového lieku by tehotné ženy mali vždy vyhľadať lekára.

Ako jesť zeleninu nie na lekárske účely?

Odborníci odporúčajú čierne reďkovky dusiť a používať ako prílohu k jedlám z mäsa. Koreňovú plodinu možno použiť v šalátoch. So zelenou reďkovkou, čerstvou mrkvou a kyslou smotanou sa získa vynikajúci vitamínový šalát. Strúhanú reďkovku možno pridať do rôznych polievok.

Lekári odporúčajú jesť jedlo s pridaním zeleniny tehotným ženám najviac dvakrát týždenne, pričom zároveň nejedzte viac ako 100 gramov výrobku. Pred použitím sa reďkovka musí umyť a vyčistiť vriacou vodou.

Reďkev je koreňová plodina, ktorá vo svojom zložení obsahuje veľa výživných látok. Počas tehotenstva by sa mala zelenina konzumovať s predúpravou a čistením. Pred použitím produktu sa odporúča získať súhlas od lekára.